先日の日曜日、子供たちとサイクリングに行って来ました。
少し弛んだ体をリフレッシュさせるのにちょうど良いと、軽い気持ちで出かけたのでした。

自宅から韮崎市円野町牛頭島公園までの「釜無川サイクリングロード」
天気は快晴。
さあ出発です!!

行きは緩やかな上り。意外と大変です。
軽快に進む子供たちに比べ、私は・・・子供たちに付いて行くのが精一杯。
普段の運動不足がバレバレですね。
適度に休憩しながら牛頭島公園を目指します!!

結局、行きに約2時間もかかってしまいました。
牛頭島公園に到着し休憩していたら、天気が怪しくなってきてしまい、
急いで帰ることにしたのです。

帰りは下りなので楽々!! 一度も休憩なしで40分位で帰れました!!
雨が降る前に、ギリギリの帰宅です。
●11時自宅出発~13時牛頭島公園着
●13時15分牛頭島出発~14時自宅着
子供たちは満足したようですが、私は・・・ヘトヘト。
こりゃ明日は筋肉痛だな!!
こちらものブログも よろしくです。
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