先日の日曜日、子供たちとサイクリングに行って来ました。
少し弛んだ体をリフレッシュさせるのにちょうど良いと、軽い気持ちで出かけたのでした。
自宅から韮崎市円野町牛頭島公園までの「釜無川サイクリングロード」
天気は快晴。
さあ出発です!!
行きは緩やかな上り。意外と大変です。
軽快に進む子供たちに比べ、私は・・・子供たちに付いて行くのが精一杯。
普段の運動不足がバレバレですね。
適度に休憩しながら牛頭島公園を目指します!!
結局、行きに約2時間もかかってしまいました。
牛頭島公園に到着し休憩していたら、天気が怪しくなってきてしまい、
急いで帰ることにしたのです。
帰りは下りなので楽々!! 一度も休憩なしで40分位で帰れました!!
雨が降る前に、ギリギリの帰宅です。
●11時自宅出発～13時牛頭島公園着
●13時15分牛頭島出発～14時自宅着
子供たちは満足したようですが、私は・・・ヘトヘト。
こりゃ明日は筋肉痛だな!!
こちらものブログも よろしくです。
「人のかたち、心のかたち」 photodiary
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よしむね様
こんにちは
お子様と一緒のサイクリング楽しそうです(#^.^#)
ゆるんだ体も引き締まり
ますますモテモテですね（＾－＾）
どれも素敵な写真ですね♪
3枚目は海が見えるみたいです☆
こんばんわ～。
お子さん達とサイクリングなんて、いいお父さんしてますね。(*^_^*)
僕も以前は「やってみようかな？」なんて思っていましたが、いつの間にやら子供達は成長し、僕の体力は下降気味・・・。(^^ゞ
しかも、上のムスメは既に車乗り回してるし・・・。(^_^;) 子供達とのサイクリングは一生ありえそうに無いっすね。(^^ゞ
よしむねさん こんばんは♪
先日は色々ご指導して頂いてありがとうございました。
サイクリング～いいですね～☆
三枚目の写真の雲が
まんがみたい～ε=ヾ(*・∀・)/
ってか本当にちゃんとブログ続いてる～！
雨が降る！
ってつゆだった～
>よしむね様こんにちは
こんばんは
>お子様と一緒のサイクリング楽しそうです(#^.^#)
はい。楽しかったですｗ
でも…お尻が痛かったです…(泣
久しぶりに長時間自転車に乗りました～
>ゆるんだ体も引き締まります
かなり引き締まった感じだったんですけど、
帰ってからのビールが…orz
せっかくの運動が台無しですｗ
>ますモテモテですね（＾－＾）
更にモテモテになってしまいます。
困ったな～どうしよう～(笑
>どれも素敵な写真ですね♪
ありがとうございます。
あまり撮影しなかったのだけど、
思ったより良い写真が撮影出来ました!!
>3枚目は海が見えるみたいです☆
絵画のような雲でした!!
私的には…ラピュタが見えたんですけどね～
>こんばんわ～。
こんばんは
訪問、ありがとうございます。
>お子さん達とサイクリングなんて、いいお父さんしてますね。(*^_^*)
結構良い父親してます(笑
子供に付き合うのと、自分の体力作り、
一石二鳥なんですｗ
>僕も以前は「やってみようかな？」なんて思っていましたが、いつの間にやら子供達は成長し、僕の体力は下降気味・・・。(^^ゞ
お互い無理の効かない歳になったってことですね。
昔のようにヤンチャができなくなりましたｗ
>しかも、上のムスメは既に車乗り回してるし・・・。(^_^;)
えぇぇぇ…そんな大きな子供さんがいるのですね。
何か意外でしたｗ
>子供達とのサイクリングは一生ありえそうに無いっすね。(^^ゞ
まだまだ機会はありますよ。
頑張ってチャレンジしてみてくださいね!!
>よしむねさん こんばんは♪
こんばんは。
アイス食べながらコメ返しています。
>先日は色々ご指導して頂いてありがとうございました。
こちらこそお世話になりました。
大した指導はしてないような気がするのですが…
細かい事は気にしない～(笑
>サイクリング～いいですね～☆
天気も良かったので最高に気持ち良かったです。
でも…お尻が痛かった～(＠_＠;)
>三枚目の写真の雲がまんがみたい～ε=ヾ(*・∀・)/
あの雲の中に「ラピュタ」があるんだよ!!
そんな事ないない!!
凄い雲だったので、思わずシャッター切りました。
思ったより良い写真で、本人ビックリですｗ
>ってか本当にちゃんとブログ続いてる～！
はい。有言実行です。
内容は薄っぺらですが、頑張って続けて行きます。
応援よろしくですｗ
>雨が降る！ってつゆだった～
…orz
そんなに珍しいですか???
私だって、やるときはやるんですよ～(笑
よしむねさま
こんばんは＾＾
前回の記事にコメしそびれました(+_+)
素敵なお写真、さすがです。
大胆なカットとか構図とか参考になります。
一枚目ははてなく感じが少し怖いです（ここを行ったのですね～＾＾
自分の身体は自分で管理。
むねむねさんカッコいいです(#^.^#)
>よしむねさまこんばんは＾＾
こんばんは。
いつもコメントありがとうございます。
>前回の記事にコメしそびれました(+_+)
残念でした。
いつもコメ残してくれるのにコメ無かったので、
心配していましたよ!!
>素敵なお写真、さすがです。
ありがとうございます。
サイクリングが目的だったので数枚しか撮影しなかったのですが、
中々良い写真が撮影出来ました。
>大胆なカットとか構図とか参考になります。
そんなことないですよ～(笑
私こそよーこさんの写真の構図、参考にしています。
虹の写真は最高の一枚でした。
>一枚目ははてなく感じが少し怖いです（ここを行ったのですね～＾＾
果てしなく続く感じを撮影したかったのです。
永遠と続く道…
言われてみると怖いですね!!
>自分の身体は自分で管理。
はい。
もう無理の効かない歳なので…orz
体調管理も仕事の一部。
自分でしっかり管理していきます!!
>むねむねさんカッコいいです(#^.^#)
むねむね←もてもてですよ～(笑
ありがとうございます。
只今、よしむね改造計画実行中。
めざせ「ふくやままさはる」ですｗ
おはようございます
※コメントいただくときのアドレスですが
時間短縮のためブログ直で願うのです！
サイクリング、体力を使いますが
爽快です
いいなあ、こういう時間しばらく過ごしていないです
こんにちわ＾＾
おぉ…油断してたらいつの間にか松本編が終わってた…(ﾟ□ﾟ)
お子さん達と一緒にサイクリングですか♪
途中で写真もきっちり撮ってるところが流石です＞＜ｂ
僕はたぶん自転車こぐのに精一杯で、撮影の余裕はないです（汗
次にお会いする時は、きっとスリムボディですね☆
>おはようございます
おはようございます。
今、起きました!!
>※コメントいただくときのアドレスですが時間短縮のためブログ直で願うのです！
了解しました。
今度から修正しておきますね。
>サイクリング、体力を使いますが爽快ですいいなあ、
久しぶりに自転車に乗ったのですが、
意外と体力使うんですね!!
よいダイエットになりました。
天気も良かったので、最高でしたね～
>こういう時間しばらく過ごしていないです
こういう時間も必要ですよね。
私も久しぶりでしたが、
気持ちがよくリフレッシュできました。
>こんにちわ＾＾
おはようございます。
さっき起きました。
>おぉ…油断してたらいつの間にか松本編が終わってた…(ﾟ□ﾟ)
心を入れ替えて、ブログ更新に力を入れてます。
2～3日おきには更新するように心がけているんですよ!!
>お子さん達と一緒にサイクリングですか♪
子供とのコミュニケーションと自分の体力作り。
一石二鳥です。
サイクリングは…意外ときつかった～
>途中で写真もきっちり撮ってるところが流石です＞＜ｂ
大抵、出かける際にはカメラ持参です。
ブログネタになりますからね!!
実際、更新頻度を上げるとネタに困りますｗ
>僕はたぶん自転車こぐのに精一杯で、撮影の余裕はないです（汗
かなりバテバテ状態での撮影でしたｗ
取りあえず何枚か撮影したのですが、
何とかアップ出来る写真が撮影出来ていました!!
良かった～(笑
>次にお会いする時は、きっとスリムボディですね☆
…頑張ります。
よしむね改造計画を実行中です。
「継続は力なり」
頑張って続けますよ～
次回お会いできるのは何時だろう…(汗
それまでに…目標達成できるかな???